Освещение для спортзала

Согласно данным, полученным в результате проведённых исследований, самочувствие посетителей спортивных залов и результаты тренировок во многом зависят от того, насколько правильно организовано освещение в помещении. Низкий уровень освещённости имеет следствием повышенную утомляемость и падение работоспособности. А вот достаточно яркий холодный свет способствует приведению в тонус. Организовать правильное освещение спортзалов вам помогут специалисты компании ULIGHT. Они подберут подходящие приборы LED и обеспечат их оптимальное расположение.

Цели и задачи освещения фитнес-зала

Освещение в помещениях, которые предназначены для занятий фитнесом, должно отвечать таким целям и задачам:

• получение бодрящей атмосферы, которая становится стимулом к активным тренировкам и физическим нагрузкам (общее освещение);
• безопасность пребывания посетителей на объекте (разработка аварийного и эвакуационного проектов);
• формирование положительного имиджа спортцентра, создание его выразительного и запоминающегося образа;
• зонирование территории без использования многочисленных конструкций, «съедающих» полезную площадь.



Нормы освещения спортивных залов

Освещение спортивных площадок подчиняется ряду действующих правил и норм. В первую очередь нормативно-правовая база регулирует вопросы уровня освещенности таких объектов. Показатели зависят от ряда факторов. Основной из них − вид спорта, которым занимаются посетители спортзала. Законодательная база представлена такими документами, как ВСН 1-73 «Нормы электрического освещения спортивных сооружений», пособие к СНиП 2.08.02-89 «Проектирование спортивных залов, помещений для физкультурно-оздоровительных занятий и крытых катков с искусственным льдом», СП 31-112-2004 «Физкультурно-спортивные залы», а также СНиП 23-05, СНиП 3.05.06.


Требования к освещённости в зависимости от вида спорта следующие:

• 500 лк − фигурное катание, хоккей, пулевая стрельба;
• 400 лк − настольный теннис (пинг-понг);
• 200 лк − акробатика, аэробика, борьба, бокс, фехтование, спортивная и художественная гимнастика;
• 150 лк − тяжёлая и лёгкая атлетика, лечебная физкультура, шашки и шахматы.

Также нужно учитывать требования к подсветке других помещений. Показатели такие: для вестибюлей − 150 лк, для душевых и раздевалок − 75 лк.

Если речь идёт об освещении территории спортзала, вместимость которого составляет до 800 зрителей на трибунах, то при подготовке светового проекта нужно заложить показатели, которые на ступень больше вышеперечисленных. Если масштабы объекта больше, потребуются лампы, обеспечивающие передачу 500-1000 лк. Что касается трибун, то для них будет достаточно 50 лк.


Освещение спортзала в школе организовывается по другим правилам. Так, на линии пола должно быть 200 лк, на высоте 2 метров − 75 лк. Коэффициент пульсации ламп − не более 20%.

Освещение тренажёрных залов: основные принципы

Создание правильного освещения в тренажёрных залах важно не только для обеспечения эффективности занятий. Переутомление из-за слабого света, его неравномерного распределения может привести к снижению внимательности и получению вследствие этого травм. Зрительный комфорт очень важен, если он будет обеспечен, то степень безопасности спортсменов повышается, а утомляемость наступает не так быстро.

При проектировании освещения на территории залов важно соблюдать такие принципы:

• созданная световая система должна отвечать действующим требованиям, обязательно нужно принимать во внимание специфику вида спорта, для которого предназначен объект;
• лампы, которые используются при создании освещения, должны иметь защитное покрытие, исключающее повреждение приборов при попадании в них каких-либо спортивных снарядов;
• не менее 10% всего светового потока в помещениях для занятий фитнесом и проведения разнообразных соревнований должно быть направлено на потолочную зону;
• если зал предназначен для занятий разными спортивными дисциплинами, необходимо продумать систему регулировки освещения для изменения его параметров в каждом конкретном случае.



Кроме того, на спортивных объектах − как отдельно стоящих, так и находящихся в фитнес-центрах, школах − должно быть предусмотрено аварийное освещение. Его запитка осуществляется от дополнительной сети. Подсветка лестниц должна составлять не менее 0,5 лк, спортивных сооружений − не менее 5 лк. Если речь идёт о масштабном крытом объекте, то вопросы эвакуационного освещения решаются путём применения на практике норм УП-2 ПУЭ «Электрооборудование зрелищных предприятий».

Выбор осветительного оборудования

Для спортивных залов нужно подобрать специальное оборудование. Оптимальным решением станет использование на таких площадках светодиодных светильников. С их помощью можно получить рассеянный свет для равномерного распределения по всей площади объекта. Чрезмерное увлечение приборами направленного действия приведёт к появлению нежелательных бликов на горизонтальных и вертикальных поверхностях.

Оптимальный вариант для залов для занятий фитнесом и других тренировок станет использование приборов, угол раскрытия которых составляет от 120 градусов. Они могут быть представлены встроенными моделями или линейными системами. Также популярно использование вариантов, которые установлены на шину: их положение можно при необходимости регулировать.

Кроме того, нужно помнить о декоративном освещении. Внутри спортивных сооружений его можно организовать с помощью разноцветных ламп, светодиодной ленты и т. д. Кроме того, такие приборы участвуют в зонировании помещения, его делении на непосредственно спортивную часть и зрительскую.

Типичные ошибки при освещении залов для спортивных занятий

Основные ошибки, допускаемые при реализации таких проектов освещения, следующие:

• создание слишком резкого направленного света, который даёт тени и блики;
• установка приборов с высоким коэффициентом пульсации, использовать люминесцентную продукцию, аналоги с лампочками накаливания не стоит, лучше сделать выбор в пользу LED-приборов;
• хаотичное размещение источников света без учёта особенностей спортивной дисциплины.

Обратитесь к специалистам компании ULIGHT − и освещение профильных центров, спортзалов будет организовано правильно и недорого.